Bosbaden - ontspanning en geluid

Bosbaden, of shinrin yoku zoals het in Japan heet, is daar sinds 1982 een integraal onderdeel van de preventieve gezondheidszorg. Japanse wetenschappers hebben ontdekt dat tijd doorbrengen in het bos werkt als een soort aromatherapie die goed is voor de gezondheid. Bosbaden is daar een erkende stressbeheersingsmethode, die door de Japanse gezondheidsdienst wordt gepromoot. - Dit is begrijpelijk, aangezien de natuur ons alles biedt wat goed voor ons is ... rust, kalmte, in het hier en nu zijn.

Op een volledig natuurlijke manier versterken we onze psyche en ons immuunsysteem en openen we al onze zintuigen zoals horen, zien, ruiken, voelen - en, afhankelijk van het seizoen en de omstandigheden, onze smaakzin met behulp van kruiden of fruit.
Lichaam, geest en ziel komen weer in harmonie.

Kijk ernaar uit om de natuur met al je zintuigen te ontdekken en wees benieuwd naar wat je tegenkomt ...

Tekst bron: Birgit Kurze

Boekings- en prijsinformatie via de contactgegevens.

Alle informatie zonder garantie!